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Zumba hace feliz a la gente

Clases bailables de acondicionamiento físico que son divertidas, energéticas y te hacen sentir genial.

Al realizar los diferentes pasos de baile, aumentan los niveles de diversas hormonas y sustancias como las endorfinas, que estimulan el buen humor y la relajación.

Un excelente quema calorías:
Con esta rutina, la pérdida de grasa se incrementa, debido a que puedes eliminar hasta 800 calorías por cada sesión.

Tonificante corporal:
El ritmo de la música y los ejercicios aeróbicos ayudarán a fortalecer tus brazos, piernas, glúteos y abdominales.