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LES MILLS SPRINT™

LES MILLS SPRINT™ fue diseñado con base en la ciencia del Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad (HIIT). Un estilo de entrenamiento acelerado e intenso que brinda rápidos resultados con mínimo impacto en las articulaciones.

La corta duración de un entrenamiento de LES MILLS SPRINT™ te motivará a empujar tus límites físicos y mentales

- Construye músculos definidos y entrena a tu cuerpo para quemar calorías
- Aumenta tu resistencia en tiempo récord
- Quema calorías horas después de concluido el entrenamiento
- Duración de 30 minutos
- Aumenta la tenacidad mental